玉米须是指玉米的茎，这里介绍一种简单易行的方法来煮玉米须去除胎毒。
材料：
玉米须250克
水6-8杯
姜片5片
步骤：
第一步：将玉米须用水清洗干净，切成小段备用。
第二步：将姜片切成小片备用。
第三步：将水倒入锅中，将玉米须和姜片加入锅中，将火开到中火。
第四步：煮20分钟左右，直到玉米须变软，拿出来就可以喝了。
注意事项：
1.煮玉米须的水要足够多，因为玉米须煮的时候会吸水。
2.煮玉米须的时间不要太长，因为长时间煮会破坏其中的营养成分。
功效：
玉米须有利尿消肿、减肥健身、强心血管、降血压、清热解毒等多种功效，可以有效去除身体中的胎毒。特别适合产后身体虚弱、排泄不畅的女性饮用。
总结：
煮玉米须不仅简单易行，而且非常经济实惠，是一种适合各年龄阶段人群饮用的营养饮品。在生活中可以尝试多种不同的玉米须煮法，来获得更多的营养和健康。
