孕妇怀孕后需要排胎毒的正确时间是怀孕前3个月和怀孕后3个月。这两个阶段，胎儿的器官系统和大脑发育速度最快，也最为敏感，如果母体身体有毒素，就会直接影响到胎儿的健康。
在怀孕前3个月，可以通过排除体内的毒素，来提高卵子和精子的质量，从而提高受孕的概率。这个时候可以通过饮食调理和身体排毒来清除体内的毒素。例如，可以少吃高脂肪、高糖分、高盐分的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，帮助身体排出毒素。
在怀孕后3个月，胎儿的器官系统已经形成，但还需要不断发育成熟。母体的毒素会直接影响到胎儿的身体和大脑的发育。怀孕后期，孕妇常常会感到疲惫不堪，这是因为胎儿需要越来越多的养分，如果母体身体疲惫，就会直接影响到胎儿的健康。此时可以通过良好的生活习惯和科学的饮食来帮助母体排毒。
需要注意的是，孕妇在排胎毒的过程中，一定要遵循医生的建议，选择安全可靠的方法。如果要进行深度排毒，一定要遵循专家的指导，并在专业医生的指导下进行。为了宝宝的健康，一定要重视孕妇的身体健康和身体排毒。
