产后妈妈补钙对宝宝的确有好处，因为母乳是宝宝最好的食物，母乳中含有丰富的营养物质，其中很重要的一个成分就是钙。因为在怀孕期间，宝宝会从母体中汲取大量的营养物质，其中包括大量的钙，所以产后妈妈应该补充足够的钙来保证宝宝的身体发育。
而所有的钙都要经过母体再经过母乳来供应给宝宝，所以产后妈妈补钙的确能够被宝宝吸收。但是，需要注意的是，妈妈所摄入的钙并不会全部转移到母乳中，因为母体还需要钙来维持自身正常的生理功能，所以需要吸收的总量要大于母乳中所需要的。
此外，要注意的是，钙的吸收需要维生素D的辅助。产后妈妈可以多晒太阳或者适量补充含有维生素D的食物或补充维生素D的营养品来增强钙的吸收效果。
最后需要提醒的是，妈妈补钙要注意适度，不可过量，过量的钙会导致钙盐沉积在身体组织和器官中，产生不良后果。最好咨询医生的建议后，根据个人情况进行适度的补充。
