根据专家的建议，宝宝在出生后前6个月内基本上不需要摄入任何维生素E。这是因为母乳本身就含有足够的数量，可以满足宝宝的需求。如果宝宝在出生后6个月之后，只在母乳或奶粉中摄入食物，那么它们也可以提供足够的维生素E。不需要额外的维生素E补充剂，这也是新生儿和婴儿不需要额外的维生素E的原因之一。
然而，当宝宝喂食牛奶、豆奶或其它蔬菜等较少富含维生素E的食物时，他们需要额外的维生素E补充剂。这种情况下，医生可能会为宝宝开具维生素E补充剂，以确保他们每天所需的维生素E摄入量。
虽然维生素E通常被认为是安全补充的，但给宝宝补充任何类型的维生素或矿物质之前，一定要与儿科医生咨询。太多的维生素E摄入会导致维生素E过量症状，包括肠胃痛、乏力、易失眠等。因此，宝宝是否需要额外的维生素E补充剂，应该由妈妈和医生的共同决定。通过合理的饮食规划和定期儿科检查，可以确保宝宝获得足够的营养素，发育健康。
