宝宝补钙的年龄视孩子的生长发育阶段而定，一般来说，从出生到青春期，人体对钙的需求量都比较大。对于从出生到1岁的宝宝来说，母乳或加强配方奶粉就能够满足其所需的钙量。在1岁之后，宝宝的饮食会逐渐转变为固体食物，但是饮食摄入的钙量并不一定足够。
从2岁到8岁是宝宝快速生长发育的阶段，此时宝宝的钙需求量较大，如果不摄入足够的钙，有可能会影响宝宝的骨骼发育和牙齿生长。因此，在这一阶段，宝宝需要通过多种途径来获得足够的钙，如饮食、户外运动及辅助营养品等。对于宝宝来说，饮食应该多样化、均衡，多食用豆制品、奶制品、鱼虾、绿叶蔬菜等富含钙质的食物，可以提高钙的摄入量。此外，户外运动也是促进骨骼健康必不可少的一环，比如晒太阳可以促进维生素D的自然合成，帮助吸收钙质。
当宝宝进入青春期，生长速度逐渐缓慢，此时也意味着钙的需求量不再像成长阶段那样剧烈，但是维持骨密度的需要仍然存在。所以，即使进入青春期，宝宝也应该注意补充足够的钙质。此时推荐使用适量的钙、维生素D等辅助营养品来保证健康。钙的摄入适量而均衡、低脂低糖是最为重要的。
总之，宝宝补钙的时间因年龄、身体状况、生活习惯等因素而异。父母应该根据宝宝的个人情况制定科学的膳食计划，并在必要的时候合理使用钙、维生素D等辅助营养品来保护宝宝的健康。
