维生素AD是指维生素A和D两种重要维生素的组合。常见的维生素A食物来源主要是动物肝脏、鱼肝油、黄油、牛奶、蛋黄等，而维生素D主要来自鱼肝油、蛋黄、牛奶等，一旦宝宝缺乏维生素AD会出现哪些症状呢？
1.夜盲症：由于维生素A不足，眼睛的视觉色素不能产生，宝宝就会出现夜盲症，视力下降，眼睛的适应能力下降，夜晚难以看清。
2. 视觉受损：由于维生素A不足会导致宝宝视力受损，视网膜发育不良，因此宝宝可能会感到双眼沉重、深色物体难以看清等。
3. 内分泌失调：维生素A可以调节内分泌系统的正常运行，如果宝宝缺乏维生素A，容易引起内分泌失调的现象出现，表现为生长发育滞后、免疫力下降等。
4. 智力低下：维生素A对神经系统的发育和运作有着很重要的作用，若缺乏此类维生素，宝宝可能会出现智力低下、失去兴趣和注意力不集中等问题。
5. 骨骼异常：缺乏维生素D，宝宝的钙吸收会减少、骨骼会出现变形、畸形，导致发生佝偻病等。
6. 免疫力下降：缺乏维生素A会影响到消化系统、呼吸系统等多个系统，从而导致宝宝的免疫力下降，容易患上各种感染疾病。
总的来说，维生素AD缺乏会使宝宝视力受损、导致内分泌失调、骨骼健康受损、智力低下、免疫力下降等许多问题。因此，建议新手父母在宝宝的日常饮食中多加注意，充分补充宝宝所需的营养成分，特别是维生素A和D等多种营养成分，以提高宝宝免疫力、促进其健康发展。
