首先，母乳中的维生素C含量与母亲的饮食有关。如果母亲的饮食中含有足够的维生素C，母乳中维生素C的含量就会足够，宝宝就能够获得足够的维生素C。
其次，维生素C的摄取与吸收与个体的肠道健康状况和消化功能是息息相关的。比如胃肠道不健康、吸收功能异常或胃酸分泌不足的宝宝，就可能吸收不足，导致维生素C缺乏。
第三，一旦宝宝开始吃辅食，就应该注意让宝宝摄入足够的维生素C。食物中的维生素C含量与质量有关，比如水果、蔬菜、鲜肉、动物肝脏等含有大量的维生素C。但注意不能过度烹调食物，否则会破坏其中的维生素C。
另外，母亲多喝维生素C是有益的，这有助于提高母乳中维生素C的含量。但是具体摄入量应该遵循医生的建议。
总之，母亲多喝维生素C对宝宝有益，但宝宝的维生素C摄入量和吸收量不仅取决于母亲的饮食，还要注意宝宝自身的肠道健康状况和消化功能，以及辅食中的维生素C含量。
