在给宝宝服用维生素AD之前，需要先了解一些基本知识。宝宝需要维生素AD的原因是因为它有助于骨骼的生长和发育，同时也有助于免疫系统的健康。维生素AD的建议摄入量是每天400-800IU（国际单位），但是具体摄入量应该根据宝宝的年龄和体重来决定。
对于20天大的宝宝来说，建议每天摄入400IU的维生素AD，这个摄入量对于宝宝的生长和发育非常重要。在摄入维生素AD之前，需要先咨询医生，以确保宝宝没有任何过敏反应或其他健康问题。
为了让宝宝获得足够的维生素AD，可以选择喂食含有维生素AD的食物，例如牛奶、鸡蛋黄、鱼肝油和有机肝脏。此外，也可以通过口服维生素AD的补充剂来获得足够的维生素AD。
总的来说，给20天大的宝宝每天摄入至少400IU的维生素AD非常重要，可以通过喂食含有维生素AD的食物或口服维生素AD的补充剂来实现。同时还需要注意宝宝的健康状况，以免发生任何不良反应。
