一岁多的宝宝是处于生长发育的关键时期，需要足够的钙来支持骨骼生长和身体发育。但是并不是所有宝宝都需要补钙，只有在以下情况下才需要：
1. 宝宝存在缺钙症状，如易患感冒、手脚发凉、骨骼生长发育缓慢、缺乏食欲等。
2. 宝宝不吃奶制品或不充分吃奶制品，如母乳不足或宝宝不喜欢喝牛奶。
3. 宝宝处于生长阶段和特殊的生理条件下，如多运动、长时间接触紫外线、病后康复等。
如果宝宝需要补充钙，可以循序渐进地逐渐添加高钙食物，如奶制品、豆制品、海产品、绿叶蔬菜等。同时，在添加高钙食物的过程中，要注意以下几个方面：
1. 认真观察宝宝的身体反应，逐渐增加钙的摄入量，不要一次性补充过量，以免引起消化不良、便秘等问题。
2. 尽量避免过于营养密集或甜腻的食品，如儿童奶粉、糖果等，可能会影响宝宝的食欲和消化吸收能力。
3. 建议在宝宝睡前餐前添加高钙食品，这样可以避免干扰宝宝的进食，也有助于稳定宝宝的血钙水平。
除此之外，在宝宝的生活中，还可以通过日常活动和户外运动来增加钙的吸收和利用效率，如晒太阳、适当运动等。通过适当的补钙和健康的生活方式，可以帮助宝宝获得健康的生长和正常的发育。
