据医学研究，孕妇常常睡觉的姿势确实可能影响胎儿的健康发育。尤其是长期侧卧睡眠造成的影响比较明显，但并不是所有的侧卧睡眠都可能造成畸形。
通常情况下，孕妇如果在怀孕期间一直采取同一个睡眠姿势，可能会导致胎儿的头或身体往睡眠的方向倾斜，造成压迫，导致脊柱、颈部等部位的畸形。此外，睡眠过程中呼吸道的状况也会对胎儿产生影响。如果孕妇一侧睡眠时把头枕在嫩手臂上，可能会压迫颈部，影响氧气的供应，从而导致胎儿的发育出现问题。
不过，需要明确的是，一侧睡觉并不意味着一定会引起胎儿畸形。孕妇在怀孕期间，选择合适的睡眠姿势，掌握正确的睡眠方法是非常重要的。事实上，孕期合适的睡眠姿势应该是侧卧状态，适当缩腿收腹，并放置一个垫子在肚子下面帮助支撑腹部，这样做不仅可以缓解孕期反酸等不适症状，也可以避免因睡姿不当而对胎儿造成损害。
总之，孕期的睡眠姿势对胎儿的健康发育有直接的影响，孕妇应该注意不要长时间仰卧或平卧。采取正确的睡眠姿势可以保障胎儿的正常发育，避免产生不必要的风险。
