宝宝发烧对父母来说都是一件十分令人担心的事情，尤其是烧得比较高的时候更加让人心急如焚。但是，作为父母，我们不但需要稳定情绪，更要及时采取措施帮助宝宝退热，以避免发生其他并发症。下面列举了几种方法。
1. 药物退热。宝宝高烧不退，建议使用退热药物，如扑热息痛、布洛芬等。在使用药物时，要仔细阅读说明书并遵循所述剂量，同时注意不要长期使用药物，以免对宝宝身体产生负面影响。
2. 物理降温。物理降温也是十分有效的方式，可采用温水擦浴、冰敷、冷毛巾敷额等方法。在使用物理治疗时要注意水温和用药次数，不要给宝宝造成伤害。
3. 控制环境温度。高烧时宝宝的体温已经很高，如果环境温度也比较高，会使宝宝热得更厉害。建议将宝宝转移到温度略低但不过凉的房间，打开空调或者风扇增加空气流通，让宝宝感到更加舒适。
4. 补充水分。在发烧的时候，宝宝常常会流失过多水分，容易引发脱水。因此，我们要及时给予宝宝足够的水分。可以使用母乳或人工奶、果汁、清水等饮品。
当然，以上方法不是绝对的，还需要视宝宝情况进行采取。对于高烧不退的情况，建议及时咨询医生，以获取最佳的治疗方案。最重要的是，当宝宝发烧时，父母也要保持冷静和乐观的态度，相信宝宝一定很快就会恢复健康。
