当宝宝出现发热的症状时，不少新手妈妈会感到非常焦急。快速降温是许多家长的第一想法，但是实际上，宝宝发烧时并不意味着需要立即采取降温措施。我们应该先了解发烧的原因及发热时的处理方法，然后再做出决定。
为什么宝宝会发烧
发烧是身体对抗病菌和病毒的常见反应，也是人体为了提醒我们身体出了问题这一自然反应。当宝宝体内感染了细菌或病毒等病原体时，身体的免疫系统会释放一种叫做白细胞介素的物质，引起体温升高，这就是宝宝发烧的原因。发烧的正常体温以肛温最准确，38℃以上被认为是发烧。
宝宝发烧后需要做什么
如果宝宝发热，建议先观察宝宝的一般状态和食欲。只有当宝宝的疾病和发热使其非常不舒服，或者孩子的体温非常高时，才需要采取降温措施。如果宝宝一切正常，我们可以让宝宝多休息，多喝温水，多吃蔬菜水果来补充身体所需的营养成分，帮助身体抵抗病菌和病毒感染。
当宝宝发烧温度高于 38.5℃ 或体温增长迅速时，可以考虑用一些有效的降温方法，例如擦身体，泡浴缸，穿轻便的衣服等。浸渍在保温液中的毛巾擦拭宝宝的身体可以起到很好的降温作用。但是我们不建议给宝宝服用普通医用物理降温剂和感冒药等药物，除非医生建议和指导。
总结
宝宝发热是常见的现象，当发生这种情况时，宝妈们不用太过担心，但也不可以掉以轻心。只要有清晰的观察判断，正确采取措施，就能保护宝宝并促进其恢复健康。最后，提醒大家一点，平时细致的保健也可以预防宝宝的发热，例如勤洗手，保持室内空气流通等。
