夏天是宝宝出汗多的季节,一方面是因为高温天气,另一方面是宝宝的皮肤较为娇嫩,皮脂分泌也较为活跃,容易出汗。宝宝出汗多如果不及时处理,容易引发很多问题,如湿疹、皮肤瘙痒、脱水等,因此家长们应该关注宝宝出汗情况,及时采取措施。
1、注意穿着
夏天时可以给宝宝穿透气性好的衣服,如纯棉、亚麻等材质的衣服,这样的衣服可以让宝宝的皮肤得到良好的通风,有利于汗液的蒸发,减少宝宝出汗的机会。
2、保持房间空气流通
保持室内空气流通是减少宝宝出汗的重要措施。可以开窗通风或者使用空气净化器,让室内的空气保持清新,避免宝宝因为室内闷热而出汗。
3、减少宝宝体力活动
夏天的高温天气很容易让宝宝出汗,因此,家长们要注意减少宝宝的体力活动,尤其是在烈日下的户外活动。可以选择早晚气温较低的时候带宝宝出门运动。
4、定时喂水
宝宝经常出汗容易脱水,因此,家长们应该养成定时喂水的习惯,可以给宝宝适量的水、汤、果汁等,让宝宝保持足够的水分摄入。
5、注意防晒
宝宝皮肤比较敏感,需要保养,因此,面对烈日光线,家长们应该注意防晒措施。可以为宝宝涂上婴儿专用的防晒霜,或者选择遮阳伞等防晒用品,尽可能减少宝宝的日晒。