宝宝出牙期间会伴随着一系列生理改变，包括低烧、流口水、烦躁等现象。这些都是正常的生理反应，但家长还是需要关注宝宝的健康状况，特别是补钙问题。
宝宝出牙时需要补钙吗？答案是肯定的。牙齿的生长需要钙质的参与，如果宝宝体内缺钙，会影响牙齿的生长和牙质质量。因此，在宝宝出牙期间及时补充足够的钙质，是保障宝宝健康成长的必要条件之一。
宝宝每天需要多少钙质呢？对于0-6个月的宝宝，每天需要约200-260毫克钙质，6-12个月的宝宝每天需要约270-400毫克钙质。家长可以通过宝宝饮食来补充足够的钙质，比如适量添加奶粉、鸡蛋、豆腐、鱼类、菜类等富含钙质的食物。
但有的宝宝可能存在着吸收不良的问题，无法通过饮食获得足够的钙质。此时，家长可以考虑给宝宝补充钙质口服液、片剂等补钙产品。补钙产品的选择应该注意其成分和剂量是否广泛的接受了医学界的证明和认可。
此外，补钙的时间需要注意。宝宝在出牙期间，由于口腔肿瘤和痒痒难耐，一天往往会口含手中的小物件，加上宝宝的消化系统较为脆弱，要注意所有添加的补钙食物及补钙产品必须如此合理搭配，不可以过量。具体用量可咨询医生。
总之，宝宝出牙时需要补钙，但是要根据宝宝的具体情况进行合理补充，避免因为补钙不当出现的问题，更要遵照医生的建议做好护理工作，让宝宝健康快乐地成长。
