根据医学研究和临床经验，胎儿的正常胎心率范围在110-160次/分钟之间。所以，20周胎心率为142次/分钟是正常的。
胎心率是衡量胎儿健康状况的一个重要指标，它的变化能够反映胎儿的心血管系统功能和代谢情况。一般来说，当胎心率在正常范围内时，表明胎儿的身体状况良好，仍处于稳定的生长发育状态。
但是，如果胎心率持续低于110次/分钟或高于160次/分钟，就有可能暗示着胎儿发生了一些生理或病理问题。低于正常范围的胎心率可能是由于胎宝宝缺氧、胎盘功能障碍、羊水过少等原因引起的；反之，高于正常范围的胎心率可能是由于胎宝宝兴奋、缺乏营养、心脏异常等原因引起的。
因此，如果孕妇在产检过程中发现胎心率异常，建议及时与医生联系，接受进一步检查和处理。同时，为了保障胎儿健康和安全，孕妇还应该注意日常饮食和生活习惯，避免吸烟、饮酒和接触有害物质，保持乐观心态，定期接受产检和孕期保健。
