维生素对宝宝的生长发育非常重要，在宝宝的成长过程中，合理补充适量的维生素可以帮助宝宝获得更好的生长发育。那么宝宝长高需要补充哪些维生素呢？
1. 维生素A
维生素A是宝宝生长发育中必不可少的一种营养素，它能够促进骨骼的生长发育，保护宝宝的视力，增强免疫力等。富含维生素A的食品主要有胡萝卜、南瓜、红薯、西红柿等。
2. 维生素D
维生素D也被称为阳光维生素，它能够帮助宝宝吸收钙质，促进骨骼的生长发育，增加骨质密度等，是宝宝长高必不可少的营养素之一。富含维生素D的食品主要有鸡蛋、牛奶、鱼类等。
3. 维生素C
维生素C有助于宝宝吸收铁质，促进骨骼生长，增强免疫力等。富含维生素C的食品主要有柑橘、草莓、菠菜等。
4. 维生素E
维生素E能够促进细胞的生成，保护组织细胞不受损伤，增强免疫力等。富含维生素E的食品主要有坚果、鳄梨、橄榄油等。
总之，宝宝长高需要全面的营养素供给，除了上述维生素外，宝宝还需要适量补充矿物质（如钙、铁、锌等）和蛋白质等营养素，才能够确保宝宝健康快乐地成长发育。另外，需要注意的是，在给宝宝补充维生素时，应该在医生的指导下，并且不要过量，以免对宝宝造成不良影响。
