宝宝出汗是正常的现象，尤其当他们处于活动或者很温暖的环境中。在夏天，由于高温和湿度，宝宝出汗尤其常见。一般来说，宝宝在体温调节上比成人来得不稳定。
当宝宝在昏昏欲睡时，身体进入松弛状态，体温会逐渐降低。这时，若周围环境温暖，宝宝就会出汗。事实上，这说明宝宝很健康，适应着自己的环境。出汗可以帮助宝宝降低体温，避免过热引起疾病等问题。
爱睡觉也是宝宝正常生长发育的表现。在宝宝成长的前几个月，他们往往需要16-17个小时的睡眠。有时候宝宝会在白天呈现频繁的短暂睡眠，这种现象在五六个月的宝宝身上最为常见。这种睡眠模式常常称为多觉期睡眠，它是宝宝自然成长发育所需的睡眠周期之一。
在这个时期，宝宝的新陈代谢一直在快速发展，睡眠有助于新陈代谢的进行。此外，睡眠还有助于宝宝大脑功能的发展，包括记忆、思考等。
总之，宝宝爱出汗和爱睡觉都是很正常的现象。家长们需要关注宝宝的体温变化，以确保宝宝身体的平衡和健康。同时，也需要满足宝宝足够的睡眠时间需求，以推动宝宝的生长发育。当然，如果家长对宝宝的出汗和睡眠习惯有任何疑虑，最好咨询医生的建议。
