宝宝维生素是孩子们需要的营养补充品之一。它能够帮助维持宝宝的正常生长和发育。但是，有些父母会担心让宝宝在白天吃维生素会不会有什么副作用，下面让我们来看一下。
首先，需要说明的是，维生素本身是不分昼夜的，它在身体内的代谢过程是一个24小时进行的过程。因此，无论是在白天还是晚上，宝宝都可以吃维生素。而且，它对身体的影响也不受季节、天气等影响，只要按照正确的剂量和用法服用，几乎不会产生什么副作用。
其次，宝宝在吃维生素时应该注意正确的用量和频率。不同年龄段的宝宝所需的维生素种类和用量也不同。如果孩子吃太多维生素，会给孩子带来一些不必要的麻烦，如恶心、呕吐、腹泻等。因此，在给宝宝补充维生素时，最好遵循医生或营养师的建议，量力而行。
另外，宝宝在吃维生素时需要关注药品的来源。建议家长不要自行购买或者随意选择来源不明的维生素，以免出现不良反应或药品质量问题。
最后，需要注意的是，宝宝维生素只是辅助饮品，不能成为主食。为了保证宝宝获取足够的各种营养素，家长应该多让孩子食用新鲜水果、蔬菜、奶制品等富含维生素的食物，避免单一化膳食。
在给宝宝补充维生素的过程中，家长应该注重合理用药，以孩子的身体状况和年龄为基础，注意用量、用法和药品来源，确保安全、有效地补充宝宝所需的维生素营养。
