如果您的两岁宝宝凉到了发烧，这可能是因为他们的免疫系统正在努力应对外部环境中的变化和威胁。
在此时，作为父母，您需要采取一些措施来帮助您的宝宝降温和缓解症状，这可能包括以下几点：
1. 让宝宝休息：让宝宝躺在床上或沙发上休息，防止他们过度活动或流汗。这些都会导致体温上升。
2. 给宝宝多喝水或流质食品：让宝宝喝水或流质食品，以保持他们的身体水分充足，防止脱水。
3. 大量使用温水湿毛巾进行敷贴：您可以将湿毛巾放置在婴儿的额头、胳膊、小腿和脚踝处进行冷敷，以帮助他们降温。
4. 给宝宝穿薄衣服：让宝宝穿上宽松、透气且轻便的衣服。此外，避免过多地使用被子或毯子。这样可以确保宝宝不会在睡眠中过度发热。
5. 如果宝宝的体温过高，可能需要给他们服用退烧药物。请在儿科医生的指导下谨慎使用，以确保正确的剂量和用药次数。
总之，当您的宝宝发烧时，您需要立即采取行动来帮助他们缓解症状。确保您的宝宝得到充分的休息、水分和适当的温度控制，如果需要，请根据医生的建议使用治疗措施。
