半岁的宝宝本身就处于生长发育的阶段，身体代谢活动很旺盛。因此，宝宝睡觉身上出汗是很正常的现象，不必过于担心。但是，过分出汗可能会对宝宝的健康产生不良影响，需要引起家长的重视。
造成宝宝睡觉身上出汗的原因很多，首先要排除家长在保暖方面是否注意到位。如果家长在宝宝睡觉时没有保持合适的温度，就容易让宝宝出汗。特别是在夏季、室内温度过高或过低，或是宝宝穿的衣服过多或过少，都可能导致宝宝大量出汗。
其次，宝宝体温升高也会引起出汗。如果宝宝在睡觉时感冒、发热等，就容易导致体温升高。也有些宝宝出汗是因为天生体质较弱，比如出生体重偏轻，免疫力低下等，一些轻微的疾病都可能引起身体出汗。
再次，宝宝情绪波动也可能会导致出汗。有些宝宝性格比较紧张、喜怒无常，容易情绪激动，就容易大量出汗。家长可以多和宝宝沟通，让宝宝感到熟悉和安全。
最后，如果宝宝长时间睡眠姿势不正常，比如脖子、肩膀部位受压迫，就会影响血液循环，容易出汗。家长应该根据宝宝的睡姿，调整好睡眠环境，避免长时间保持同一个位置。
总之，宝宝睡觉身上出汗是很正常的现象，不必过于担心。但是，如果宝宝出汗过多，就需要家长关注。家长可以注意保暖措施、调整宝宝的睡眠环境、多给宝宝按摩、保证宝宝饮食健康等，有效降低宝宝出汗的情况，保证宝宝的健康。如果宝宝出现病症，应带宝宝到医院就诊。
