早产宝宝的体重和身高一般落后于足期出生的婴儿，因此对于早产儿的饮食和营养需求尤其重要。其中，钙是婴儿的生长发育所必需的，也是保证宝宝骨骼健康发育的重要元素。那么早产宝宝补钙到多大呢？
早产宝宝的出生体重一般较轻，很可能存在缺钙的情况。因此，建议妈妈在孩子出生后尽早开始给宝宝补充钙质。一般而言，婴儿在出生后开始6个月内，钙的需求量特别大，建议妈妈在孩子6个月左右开始逐渐添加含钙物质。
对于早产宝宝而言，骨骼的生长发育需要更长的时间来完成。因此，建议妈妈在孩子的第一年内，每天给宝宝补充适量的钙质，以促进宝宝骨骼的正常发育。此外，妈妈可以根据宝宝的年龄和体重，酌情调整补钙量。具体而言，建议每天补充400-600毫克的钙质。
在宝宝生长发育的过程中，钙的摄入很重要，但是过量的补钙也会带来一些风险。当宝宝摄入过多的钙时，会对宝宝的肾脏等器官造成压力，影响身体的健康。因此，在给宝宝补钙时不要过量，建议妈妈请医生根据宝宝的具体情况进行合理的调整。
总之，早产宝宝的饮食、营养需求和健康发育十分重要。在给宝宝适量补充钙质的同时，家长们还需要注意均衡饮食，增加营养元素的摄入。这样才能有效促进宝宝健康发育，让宝宝拥有一个健康、快乐的成长过程。
