二岁宝宝头上出汗是正常的生理现象，这是因为头部汗腺发达，且大脑对体温控制的中枢位于头部，因此在较高的温度或运动时容易出汗。一般来说，头部出汗并不会对宝宝的健康造成不良影响。
但是，如果头部出汗过多或出现异常情况，家长也要注意观察。比如，宝宝经常头部出汗，而其他部位却没有出现汗水；或者在低温环境下仍然大量出汗等情况，都可能是某些疾病的表现，需要及时就医。另外，如果宝宝白天出汗多、夜间出汗频繁、伴有发热、失眠等症状，也应该引起家长的重视。
为避免宝宝过度出汗，家长可以采取以下措施：
1. 维持室内适宜的温度和湿度，避免宝宝过度出汗。
2. 保持宝宝的环境通风，增加宝宝身体的舒适度和呼吸流通。
3. 给宝宝穿透气性好的衣服，轻便、宽松的衣服可以让宝宝更容易散热，保持身体的干爽。
4. 控制宝宝活动的时间和强度，不要让宝宝过度运动。
总之，二岁宝宝头上出汗是正常的生理现象，家长不必过于担心，但是也需要注意观察宝宝的身体状况，避免过度出汗给宝宝带来不舒适。
