维生素D是人体必不可少的维生素之一，它具有调节钙和磷的吸收、参与骨骼生长和免疫系统调节等重要功能。另外，维生素D还对神经系统、心血管系统等都具有重要的调节作用。对于宝宝缺乏维生素D的情况，一定要及时注意并加以纠正。
关于钙和维生素D的关系，一般认为维生素D是促进钙吸收的重要物质，因此在宝宝缺乏维生素D的情况下，钙的吸收也会受到影响。因此，可以通过补充维生素D来促进钙的吸收。
然而，需要注意的是，单纯补钙对于缺乏维生素D的宝宝来说是不够的。补钙需要在补充足够的维生素D的前提下进行，否则钙的吸收仍然会受到限制。因此，钙和维生素D的补充应该是同时进行的。
对于缺乏维生素D的宝宝，一般建议使用维生素D3 进行补充。维生素D3比维生素D2更容易被人体吸收利用，且补充后的效果更稳定。此外，在补充维生素D的同时，要尽可能保持宝宝在阳光下的曝晒时间，因为阳光中的紫外线可以促进人体合成维生素D。
总的来说，钙和维生素D的补充要配合进行，既要保证钙的吸收，也要尽可能地纠正缺乏维生素D的情况，达到全面满足宝宝的营养需求。
