三个月的宝宝是初生儿的阶段，此时它的骨骼和牙齿还在发育成长的过程中，补钙对于宝宝的成长和发育非常重要。补钙可以增加宝宝的骨密度，从而保障宝宝的骨骼与牙齿的正常发育，同时还可以提高宝宝的免疫力，预防疾病的发生。
一般来说，妈妈可以通过合理的饮食来补充宝宝所需要的营养成分，如钙质、蛋白质、维生素等。母乳是宝宝最好的食物，其含有丰富的营养成分可以提供宝宝所需要的全部营养，包括钙质。此外，宝宝还可以通过食用一些富含钙元素的蔬菜和水果来摄入足够的钙质。
但是，有些情况下，宝宝的钙质摄入量可能不足，这时可以考虑给宝宝补钙。比如，早产儿出生时身体尚未完全发育成熟，需要增加营养物质的摄入；另外，一些特殊情况如低体重儿、母乳喂养不足、妈妈的钙营养不足，也需要注意为宝宝补充适量的钙质。
需要注意的是，给三个月的宝宝补钙应该要在医生或儿科医师的指导下进行，不可过量或随意使用。过量的补钙对宝宝的健康也会带来一定的危害。
总之，三个月大的宝宝需要补钙，但补钙应当量力而行，结合宝宝的实际情况来进行。在为宝宝补钙时，可以在医生的建议下选择合适的补钙产品，同时加强对宝宝的饮食管理，保证宝宝的饮食合理且营养均衡。
