宝宝睡前出汗并不能减肥，尤其在冬天，因为它是由于宝宝穿得过多或过厚导致的，主要原因是宝宝的体温调节能力还不完善，容易出现出汗的情况。
在冬天，宝宝穿衣应该以保暖为主，避免过多过厚的衣物，否则会影响宝宝的自由活动和呼吸。同时也不要给宝宝穿太紧的衣服，以免影响宝宝的正常生长发育。如果宝宝在睡前出汗，家长应该及时清理宝宝的汗水，换上干爽的衣服，调整室温和湿度，确保宝宝睡得舒适。
要想减肥，宝宝需要通过正确的饮食和运动来控制体重。对于婴儿来说，母乳或婴儿配方奶粉是最好的营养来源，同时也要控制喂养的次数和数量，以免营养过剩导致肥胖。对于稍大一点的宝宝，应该鼓励宝宝多进行户外活动，如爬爬、跑步、游泳等，增加宝宝的运动量，消耗体内的脂肪，达到减肥的效果。
总之，宝宝睡前出汗不会减肥，而是需要通过正确的饮食和运动来控制体重。家长需要关注宝宝的衣着和睡眠环境，保证宝宝舒适的睡眠质量，促进宝宝的健康成长发育。
