缺乏维生素AD对于宝宝的身体发育有着很大的影响，如果宝宝缺乏这一维生素，会引起很多症状。下面是一些常见的症状：
1. 头发和指甲变脆弱
缺乏维生素AD会影响毛发和指甲的健康，使它们变得脆弱和易于断裂。头发可能会变得干燥且难以梳理，甚至会出现头皮屑。
2. 视力下降
维生素AD是眼睛视网膜上重要的营养物质，缺乏它会导致视觉下降。宝宝可能会出现夜盲症的症状，例如在暗处看不清物体或者看不清暗红色的物体。
3. 免疫力下降
维生素AD可以提高宝宝的免疫力，使其能够更轻松地对抗细菌和病毒。如果宝宝缺乏这种营养物质，他们的免疫系统将不再有效地工作，导致更频繁的感冒、咳嗽和其他疾病。
4. 生长迟缓
维生素AD也是骨骼生长的重要因素。如果宝宝缺乏这种维生素，骨骼会变得柔软、易弯曲甚至畸形。这也可能导致宝宝的身体生长迟缓，体重也难以增加。
5. 消化不良
维生素AD缺乏也会引起宝宝的消化不良症状，例如腹泻、恶心、呕吐和食欲不振。
因此，家长们应该注意给宝宝提供充足的维生素AD，以保持宝宝的身体健康发育。目前，绝大多数的奶粉和添加维生素AD，因此，家长应该根据厂家的建议进行使用，同时，可以通过提供一些富含维生素AD的食物，例如红萝卜、南瓜、鸡肉肝脏等，来增加宝宝所需的营养。
