对于俩岁宝宝腿粗的问题，首先需要确认其是否由于营养不足或钙质缺乏导致的。如果是这种情况，那么补钙是一个必要的方法。
1. 正确选择食品
首先，建议妈妈们给宝宝多添加富含钙质的食物，例如鲜奶、豆腐、青菜、海参、虾皮等。可以根据宝宝的年龄和身体状况适当地增加这些食物的摄入量，在膳食结构中搭配得当。
2. 补钙制剂
如果食物补钙效果不明显，甚至需要额外补充钙质的话，可以选择适量的钙剂。同时，需要注意钙剂的品质和来源，选择口感好、质地细腻、味道自然的产品，最好避免添加防腐剂、甜味剂等人工成分的钙剂。
3. 外出运动
除了食物和钙剂的补充，还需要注意宝宝的运动，让其多参加户外活动和运动，避免长时间坐姿和过度纪念，有益于宝宝健康的骨骼发育和智力发展。
总之，对于俩岁宝宝腿粗问题，建议家长们多方面考虑，从膳食调整、钙剂补充以及运动等方面入手。同时还需要注意，不能随意给宝宝补钙，避免因过量导致不同程度的不适甚至危险。最好在医生或专业人员的指导下，对宝宝进行科学补钙。
