积食是指婴幼儿连续数天粪便不畅，常常忽略饮食，不想吃东西，最终导致粪便干硬甚至便秘，甚至会伴随着身体不适、发热等症状。如果宝宝得了积食并发烧，父母可能会感到无从下手，究竟该给宝宝吃些什么食物呢？
首先，要保证宝宝的饮食清淡。可以给宝宝喝一些白开水或者淡盐水，促进肠胃蠕动，排除积食。同时，给宝宝适量的牛奶或者豆浆等饮料，让宝宝的肠胃保持湿润。
其次，选择易消化的食物。可以给宝宝食用一些米粥、稀饭等容易消化的食物，同时可以加入蔬菜泥或者果泥，增加营养。
另外，可以适当给宝宝吃一些梨子或者苹果，这些水果含有丰富的纤维素和果胶，可以促进肠胃蠕动，排出积食，缓解宝宝的发热症状。
需要注意的是，积食和发热症状严重的宝宝，最好到医院就诊，并按医生建议选用适当的药物进行治疗。同时，父母在宝宝饮食方面也要注意健康膳食知识，预防积食的发生，保证宝宝的健康成长。
