宝宝捂出汗是正常现象，但如果情况过于严重或者引起其他不适，就需要及时处理。
第一步是要观察宝宝出汗的原因。如果是天气热或者室温过高，可以调节室温、通风或者更换宝宝衣服。如果是因为出汗过多导致失水过多，可以让宝宝多喝水，或者给宝宝喝点食盐水。如果是受到了感染，就需要及时到医院治疗。
第二步是要注意洗澡的频率和方法。虽然让宝宝洗澡可以让汗腺通畅，但若洗澡过于频繁或者使用过多的肥皂等化学物品，会导致皮肤过度干燥和出汗异常，甚至引起皮肤瘙痒或者炎症。因此，选择天气不太热的时间，每周两次左右的频率来给宝宝洗澡，使用温水而不是热水，并避免使用过量的肥皂。
第三步是要注意宝宝的衣着。宝宝在炎热的天气里一样需要穿衣保暖，但衣服的质地应该尽量轻薄透气，避免使用过多的合成纤维材料，尤其是塑料材料。为宝宝选择透气性好的自然纤维材料，如棉布、亚麻、丝绸等。宝宝的衣服应该定时更换，凉爽干燥的室内温度应该控制在23摄氏度左右。
宝宝捂出汗不要过度紧张，但也不能掉以轻心，需要认真对待。与此同时，家长应该建立健康的生活习惯，注重宝宝的饮食营养、室内环境卫生等问题的管控，让宝宝健康成长。
