宝宝游泳出汗是一件好事，因为汗液是宝宝体内的代谢物质，会随着皮肤的排出而排出。而游泳是一种锻炼方式，会增加宝宝的新陈代谢，促进身体健康，加速代谢废物的排出。因此，在温水中游泳能够使孩子更容易出汗，从而有利于身体健康的维护。
但是，宝宝汗液排出后会失水，因此父母要及时给孩子喝水，补充身体的体液，防止身体脱水或引发其他身体不适。建议在游泳前后各给宝宝喝一些水，保证身体的水分充足。
此外，宝宝在游泳时也要注意防晒，尤其是在户外或阳光强烈的环境下游泳。长时间暴露在阳光中容易让宝宝晒伤，引起皮肤过敏、红肿等不良反应，甚至还有引起肌肤癌症的可能。因此，在游泳前应该涂上防晒霜，尽可能避免长时间晒太阳。
最后，建议宝宝游泳的时间不要过长，一般不超过半个小时。过长的游泳会让宝宝身体疲劳，影响身体健康。适当锻炼，合理安排时间，才是宝宝健康成长的重要保障。
