宝宝头出汗手脚温热是很常见的现象，通常是由于宝宝的身体调节功能尚未完善，难以适应温度变化所致。但是，在某些情况下，这种现象可能会给宝宝带来不适甚至健康问题，所以我们需要了解一些应对方法。
1. 穿衣服要适当：对于宝宝，选择合适的衣物很重要，宝宝穿得过多或过少都不好。一般来讲，室内温度在20摄氏度左右时，宝宝最好穿上一件透气性好的连衣裤加上一件外套，以保持整体温度适宜。
2. 调节室内温度：如果宝宝温度过高，建议调节室内温度，减少室内的温度可以帮助宝宝身体降温。同时，也要避免让宝宝直接暴露在空调或风扇下面，这样会引起宝宝感冒或者其他健康问题。
3. 给宝宝擦身：当宝宝头部、脖子、手臂等部位出现大量出汗时，可以用温水或者湿毛巾擦拭，以便宝宝舒适度恢复正常。
4. 保持环境卫生：宝宝的身体对卫生条件较为敏感，如果宝宝所处的环境不够干净，容易引起宝宝的感染和不适。所以，家长要保持室内环境的整洁，清洁空气，注重卫生。
总之，宝宝头出汗手脚温热是正常的生理现象，但是如果情况超出正常范围，家长需要及时采取措施。建议家长了解宝宝的健康状况，经常检查宝宝的体温和身体状况，一旦出现异常，及时联系医生寻求帮助。同时，也要注意进行有效的预防措施，保持室内的温度、湿度和干净度，为宝宝打造一个健康舒适的生活环境。
