一岁宝宝长牙时，由于口腔活动的增加和摄入食物的变化，对钙的需求量也随之增加。牙齿的形成、生长和硬化都需要钙这一重要元素，因此一岁宝宝长牙时如果缺乏钙，会影响牙齿和骨骼的健康发育。因此，一岁宝宝长牙时需要适量补充钙。
在饮食方面，可以给宝宝食用富含钙的食物，如鲜奶、豆浆、芝士、鲜鱼、蛋黄等。另外，制作营养均衡的膳食并增加质量高的蛋白质也是必要的。如果孩子的食物习惯较为挑剔，家长还可以添加钙片或维生素D钙片等钙质保健品，以满足宝宝的钙需求。
总而言之，一岁宝宝长牙时需要注意钙的摄入和吸收，尤其是婴儿的生长和体内钙储备都尚不充足时。但同时也要注意不要过量，避免出现钙过多导致的问题。因此，家长们在为宝宝进行钙质补充之前，最好咨询一下儿科医生，以便更好地了解宝宝的钙质需求和如何正确补充。
