如果宝宝高烧后出汗，建议不要盖被子，尤其是厚被子，因为盖被子会阻碍身体散热，导致体温更加升高，加重热病症状。
高烧时，宝宝需要散热，神经系统已经处于高度兴奋状态，出现头痛、心烦、口渴等症状。这时如果盖被会使宝宝体内湿度上升，蒸发散热不畅，反而加重了宝宝的身体不适。
如果宝宝高烧后出汗，我们可以选择让宝宝穿上宽松、透气、轻便的衣服，可以选择薄棉被或单层薄布被子盖住， 以及开窗保持空气流通。同时也可以使用温水毛巾拭擦宝宝的额头、脸和手脚等部位，帮助宝宝降温。
需要注意的是，在宝宝的高烧期间，应该多给宝宝喝水，以防脱水，但也不要给宝宝喝过多的水，以免引发呕吐等不适症状。同时应该及时就医，接受医生的治疗和指导。
总之，如果宝宝高烧后出汗，不建议盖被子，需要让宝宝散热，改善身体不适症状，同时也需要注意保持宝宝的饮水量，及时就医治疗。
