宝宝断奶后发烧是常见的现象，这是因为宝宝的体内乳糖酶逐渐降低，消化乳制品的能力变差，容易导致肠胃炎，引起发烧。为了防止宝宝发烧的症状影响到他们的身体健康，为宝宝采取物理降温措施是非常重要的。
通常物理降温的方法有以下几种方式：
1. 敷湿毛巾：将湿毛巾放在宝宝的前额上，可以有效地吸收体温，并通过蒸发来使宝宝体温降低。这种方法适用于轻度发烧的宝宝。
2. 擦浴：用温水浸湿毛巾，挤干后擦拭宝宝的身体。这样可以帮助宝宝消除体内的热气，使宝宝体温下降。
3. 冰敷：将软塑料袋中装满冰块的冰袋包裹在毛巾里，轻轻拍打宝宝的前额或腋窝部位。这种方法适用于宝宝的发烧程度较重。
以上方法可以一次持续15-20分钟，每次间隔30分钟左右。但是，每个宝宝的情况不同，所以需要根据宝宝的个体差异采取合适的降温措施。
在物理降温的同时，也应该保证宝宝充足的饮水，多喝水有助于帮助宝宝代谢体内的废物，促进身体的新陈代谢，有助于降低体温。
总之，物理降温可以对宝宝的发烧有所缓解，但不同的孩子需要采取不同的降温方法，所以在选择降温方法的时候，应该根据宝宝的具体情况来选择合适的措施，以确保宝宝的身体可以得到很好的照顾，更快地从发烧的状态中康复。
