宝宝补钙和维D应该从出生后就开始进行，最好的补钙和维D时间是在宝宝的早期生长发育阶段，特别是在0-2岁之间。这是因为在这一阶段，宝宝的骨骼和牙齿都在快速发育，需要大量的钙和维D来支持骨骼发育和维护牙齿的健康。
在宝宝的日常饮食中可以获得钙和维D，但对于某些宝宝，摄入的不足，这时候就需要通过补充来获得。
最好的补钙和维D的时间是在宝宝还是母乳儿或者配方奶儿的时候进行。因为在这个时候，宝宝的吸收能力较好，且需要的量相对较少，可以通过母乳或配方奶中的营养成分来获得。如果宝宝没有母乳或配方奶的喂养，也可以通过配合宝宝的实际情况来给宝宝适量的补充钙和维D。
同时，父母也应该注意宝宝的生长发育情况，定期带宝宝到医院体检，并根据医生的建议来补充钙和维D。此外，宝宝补钙和维D的方法也需要注意，最好通过食物或口服液等方式进行，不要过于依赖钙片等补品，以免影响宝宝的消化吸收和代谢。
总之，宝宝补钙和维D的最佳时间是在早期生长发育阶段，特别是在0-2岁之间。父母应该留意宝宝的饮食和生长发育情况，适当补充钙和维D，并选择合适的方法和途径进行。
