宝宝在母体中需要通过胎动来保持血液循环和呼吸运动，正常情况下，宝宝的胎动频率会随着孕周的增加而逐渐增加，达到最高峰的时候是在孕晚期。
而对于宝宝20周胎动频繁的情况，一般来说是属于正常变化。在这个时间点，宝宝的四肢和头部都已经开始发育完善，可以更自如地活动。此时的宝宝体重大约已经超过了200克，所以胎动的动作也会相应变得更加明显。
但是，需要提醒的是，胎动频繁并不代表一定是正常情况。如果宝宝的胎动频率明显高于孕期同阶段的平均水平，而且伴随着其他症状的出现，就可能需要进一步检查是否存在问题。主要的原因可能有以下几种：
1. 宝宝过度兴奋。可能是因为母体中某些食物、药物、音乐等影响了宝宝的神经系统导致不安。
2. 营养不良。如果孕妇没有获得足够的营养，会影响到宝宝的健康状况，导致胎动的异常。
3. 宝宝缺氧。如果胎儿缺少氧气甚至窒息，宝宝的反应可能是频繁的胎动。
4. 疾病。如果孕妇本身患有疾病，或者传染给宝宝的病毒、菌群等问题会引起胎儿反应异常。
总之，对于孕妇而言，要注意观察宝宝的胎动情况，及时就医。一旦发现宝宝的胎动明显异常，需要到医院进行进一步检查，以确保宝宝的健康，保证安全生产。
