宝宝鼻塞是指鼻腔内黏膜肿胀，分泌物过多，导致呼吸不畅。这时候的宝宝呼吸不太舒服，咳嗽、打喷嚏等症状也会出现，让家长非常担心。那么，宝宝鼻塞期间可以出汗吗？
宝宝鼻塞期间是可以出汗的，宝宝出汗是因为出汗中枢受到刺激，使得汗腺分泌大量汗液，从而调节体温，并排出体内毒素。但是，出汗并不能缓解宝宝鼻塞的症状，唯一能够缓解鼻塞的方法是改善鼻腔内的炎症。
对于宝宝鼻塞的缓解，大家可以采用以下方法：
1. 给宝宝清洗鼻腔：每天多次给宝宝用温盐水洗鼻子，可以有效缓解鼻塞症状。
2. 喝充足的水：宝宝饮水量充足有助于疏通鼻腔分泌物，缓解症状。
3. 给宝宝做气功：9个月以上的宝宝可以做鼻塞缓解气功，缓解鼻腔内肿胀的症状。
4. 保持室内湿度：室内干燥空气会加重宝宝鼻塞症状，所以保持室内湿度对于缓解鼻塞症状有很大帮助。
总的来说，宝宝鼻塞期间可以出汗，但汗并不能确切地缓解宝宝的鼻塞症状。家长应该采取有效的治疗方法，改善宝宝鼻塞症状。此外，家长在给宝宝采取治疗方法时一定要注意用药安全，尽量避免使用含有麻黄、苯肾上腺素等成分的药物，以免发生药物不良反应。必要时，应该去医院就诊，遵循医生的处方，做好药物治疗。
