宝宝半夜光醒爱出汗可能是由多种原因引起的。
第一种可能是因为室温过高。如果宝宝所处的环境温度过高，可能会导致宝宝睡觉时容易出汗，并且容易在夜间醒来。因此，为宝宝提供一个适宜的温度可能会有所帮助。建议大人们可以使用恒温器来调节室温，使其保持在20-22摄氏度左右。
第二种可能是由于宝宝的内分泌系统出现了问题。在人的身体中，皮肤和内分泌系统密切相关。如果宝宝的内分泌系统出现了问题，可能会导致皮肤过度分泌汗液，从而出现过多的汗水。如果宝宝的情况确实如此，建议大家及时带宝宝去医院进行检查。
第三种可能是由于宝宝的体温升高。如果宝宝因为感冒、咳嗽等原因导致体温升高，可能会导致宝宝出汗。如果宝宝的症状确实如此，建议大家及时给宝宝降温，并及时咨询医生。
最后，宝宝半夜光醒爱出汗也可能是身体未适应新环境。例如，如果宝宝刚刚从母亲的子宫中出来，可能需要时间来适应新环境。在这种情况下，建议大家适当地给宝宝提供一些安抚措施，如摆动摇篮、弱光(避免刺激宝宝)等。
总而言之，宝宝半夜光醒爱出汗的情况多种多样，建议大家根据实际情况采取对应的应对措施。但无论如何，大家都应该及时去医院咨询专业医生，以便了解宝宝状况及快速处理问题。
