维生素A是人体所必需的一种脂溶性维生素，它在人体内参与了许多基础代谢以及各种生理功能的维持。对于新生儿和婴幼儿来说，维生素A的补充尤为重要，因为它对于宝宝的生长发育和免疫系统的健康都有着至关重要的作用。
在人体内，维生素A的主要形式是视黄醇，而视黄醇的来源有两个主要途径，一是直接从食物中吸收，二是从视黄醛中合成。对于正常成人来说，视黄醛的合成能力比较强，而直接从食物中获得的维生素A需要的量较低，但对于新生儿和婴幼儿来说，这种情况就有些不同了。
因为新生儿和婴幼儿的视网膜和免疫系统尚未完全发育成熟，它们需要从食物中获取更多的视黄醇来维持各种生理功能的正常运作。同时，由于宝宝的体重和代谢速度相对较小，意味着每单位体重所需的维生素A量相对较高。因此，根据世界卫生组织的标准，婴幼儿的维生素A参考摄入量比成人要高出约4倍。
但是，并不是每个宝宝都需要每天补充维生素A。如果你的宝宝已经能够摄入足够的营养丰富的食物(如蛋黄、鱼肝油、红肉、奶类和一些绿色蔬菜等)来补充所需的维生素A，那么每天补充维生素A可能就没有必要了。此外，如果你的宝宝因为某种原因需要吃含有维生素A的补充剂，也需要遵照医生的建议使用。
另外，需要注意的是，过量的维生素A摄入同样会对宝宝健康造成影响。过量的维生素A可能会导致头痛、呕吐、腹泻等症状，甚至还有可能在严重情况下引发神经系统、肝脏等部位的损害，所以在给宝宝补充维生素A时一定要量力而行，切勿盲目使用。
