发烧是指体温超过正常水平的状态，这种状况在宝宝生长过程中很常见。通常来说，宝宝的体温应该保持在36.5°C-37.5°C之间。当宝宝的体温超过38°C，我们就称之为发烧。
在面对宝宝感冒发烧时，很多家长会想到用热水泡出汗。但是，这种做法是否正确呢？
一、什么是“热水泡出汗”？
“热水泡出汗”是一种临床实践，目的是通过热水加速皮肤到出汗，使体内毒素随着汗液排出。这种方法看起来简单，但是实际上非常危险。
二、热水泡出汗可能带来的危害性：
1.导致水分流失，导致脱水。宝宝身体组成比例中，水分含量是最高的，使用热水泡出汗，过量流失的水分可能会影响宝宝的身体健康。
2.引起皮肤疼痛，刺激皮肤导致皮肤过敏。
3.损伤宝宝的身体免疫系统，使宝宝更容易感染。
4.可能导致发热加重，因为发热时，宝宝的身体处于一种对抗感染的状态，加上过量的热量会对宝宝的肝脏、心脏产生负担，容易造成体内病变。
三、如何缓解宝宝发烧？
1. 食物调养。在宝宝发烧的情况下，应该遵循所谓的“清淡”食物，如牛肉和大米粥等等，避免食用过多的油脂和辛辣食品。
2. 给宝宝多少喂水。当宝宝发烧时，需要饮水，因为这样有助于降低宝宝的体温。宝宝应该饮用大量的水或其他无糖清淡饮料，让宝宝保持水分的充足。
3. 给宝宝适当的药物。在咨询过医师后，可以给宝宝使用解热药等药物。但是请注意，不要给宝宝过量的药物，否则可能会对宝宝产生更多的负面影响。
总而言之，当宝宝发烧时，给宝宝热水泡出汗的方式不是明智之选。相反，家长应该采取相应的措施来帮助宝宝降低体温，确保宝宝的安全。如果发烧加重或症状持续时间长，请及时就诊，以便医生进一步诊断病情。
