根据世界卫生组织的建议，婴幼儿时期的饮食需要达到充足、均衡、多样化的要求，以满足婴幼儿的生长发育需要。充足的饮食不仅包括各种营养素的摄入量，同时也需要注意摄入的比例和细节，以保证身体正常的生长和发育。
对于29个月大的宝宝，出于一些特定的原因，补充维生素可能是必要的。例如，如果宝宝的饮食缺乏某些重要的营养素，或者宝宝的吸收功能存在问题，医生可能会建议给宝宝服用维生素补充剂。此外，一些特殊情况下，如某些慢性疾病、手术后等，也可能需要用到维生素补充剂。
总体来讲，绝大多数健康的29个月大的宝宝不需要额外补充维生素。宝宝摄入足够的优质蛋白、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素的最好方法是均衡饮食。在宝宝饮食中多加入各种蔬菜、水果、奶制品、肉类、蛋类、鱼类等食物，确保宝宝吃到的食物来源多样化，并注意食物的营养组合搭配，以适应宝宝生长的需要。
总之，给29个月大的宝宝补充维生素的必要性根据宝宝的饮食、身体状况和其他需要而定。在补充维生素之前，最好咨询专业医生的意见。为了保证宝宝身体的健康成长，我们应该更加注意制定均衡饮食计划，为宝宝提供足够的各类营养素。
