溢奶是婴儿进食后，奶水从口腔中溢出来，在20天的宝宝中比较常见。虽然这不是严重问题，但这可能会让父母感到困扰。以下是几种处理婴儿溢奶的方法：
1. 手持婴儿：在哺乳时，尝试让婴儿更垂直、坐直，这可以防止奶水穿过婴儿喉咙的流出。
2. 减少进食量：在喂奶时不要强迫婴儿多吃，以免婴儿摄入太多奶水而导致溢奶。可以尝试让婴儿休息一下，再继续喂食。
3. 改变喂奶姿势：尝试不同的喂奶姿势可以帮助婴儿更好地吞咽并吃到奶。可以使用抱枕或婴儿枕头等工具来调整喂奶姿势。
4. 注意婴儿的食管状况：如果婴儿仍然经常溢奶，建议咨询医生，以确认是否有食管问题，并根据医生的建议进行处理。
5. 给婴儿打嗝：喂奶后，将婴儿竖起并轻轻拍打后背，帮助婴儿排出胃里的气体，这也可减轻溢奶的问题。
总之，婴儿溢奶不必过于担心。父母可以采取不同的方法，确定适合自己的喂奶姿势和喂奶量。如果问题仍然存在，可以咨询医生的建议，并全面检查婴儿的食管和其他可能的问题。
