胎心监护是孕妇在分娩过程中必须进行的重要监护手段之一，它可以即时监测胎儿的心率，确保胎儿安全顺利地到达人世。通常情况下，胎心率为每分钟130～160次属于正常范围。然而，如果胎心率降低到比正常范围要低，那么就需要引起警惕。
胎心监护心率偏低会有哪些危害？
1. 减少胎儿的供氧量：胎心率偏低表明胎儿出现缺氧的风险较高，缺氧会导致胎儿器官功能受损，引发孕妇的胎动减少、义务性难产等情况。
2. 提高胎儿窒息的风险：胎心率偏低意味着胎儿可能会窒息，导致胎儿窒息；窒息又容易引起被窝性窒息综合症。
3. 增加产瘤和大鞋跟的可能性：若胎心率过低缺氧严重导致胎儿缺氧引发高阶脂肪酸抑制，最后会导致宫内时胎baby超重大鞋跟，newborn hämorrhoid，胎瘤，胎膜前羊穹压迫。
如何预防胎心监护心率偏低？
1. 坚持适量的体育锻炼：科学健身是降低胎心率偏低风险的有效方法之一。
2. 合理饮食，保证营养均衡：孕妇必须保证饮食均衡，尽可能少吃有害食物，比如高糖、高盐、高脂肪食物和含烟酰胺的肉制品等。
3. 酝酿情绪稳定：孕妇要保持心情愉快，酿酒要稳定。
4. 保证充足的睡眠：保证孕妇每日充足的睡眠时间，可以降低胎心率偏低的风险，也有利于身体的健康。
不过，在孕妇进行胎心监护期间，若出现胎心率偏低的情况，就必须立即向医生寻求帮助，并及时采取对应的对策来降低危险。例如，可以给孕妇输注氧气，同时提供引导呼吸和调节体位等综合治疗方案，以给分娩过程带来安全保证。
