在正常情况下，孕妇通常在怀孕20周后会开始感受到胎动。初次怀孕的孕妇可能需要花费更长的时间来体验到这一过程，而经验丰富的孕妇可能会在怀孕16周后就能够感受到胎动。不过需要注意的是，这个时间还是因个人体质而异的。而胎动频繁与否，也取决于每位孕妇的情况。
首先，宝宝胎动的频繁程度与孕妇的孕周有关。在孕妇怀孕前期，宝宝的体型很小，活动范围也有限，因此胎动相对较少，也不是很明显。但是当宝宝的体型变得更大，活动范围更加广泛，胎动的频率和强度也会增加。最初的宝宝胎动会比较微弱，可能只有几下，一天之内也可能只出现一次或两次，这都可以视为正常范围内。
其次，有些孕妇所住的胎盘位置、羊水量等多种因素也会影响到孕妇感受到的胎动频率。例如，前置胎盘或羊水过多，对宝宝的活动造成了一定的限制，宝宝的胎动会比较少，也不太明显。另外，一些研究表明孕妇的情绪也会影响到宝宝的胎动，如果孕妇处于紧张或焦虑的状态下，宝宝胎动的频率也可能会减少。
最后，孕妇应该注意到宝宝胎动的幅度和频率。如果宝宝胎动幅度和频率在短时内发生过大的变化，孕妇可以无需担心，因为这很可能是宝宝正在经历生长和发育的重要时期，而宝宝的胎动频率和幅度会随着时间的推移而发生变化。但是，如果宝宝在很长时间内没有胎动，或者孕妇感觉宝宝胎动频率明显减少，这时应该就要及时联系医生进行检查，以确保宝宝的生命安全。
总的来说，孕妇应该了解自己的身体状况以及胎儿的发育情况，关注孕期的身体变化，尽早体验到胎动，并根据自己的亲身感受和医生的指导，掌握孕期应注意的情况，给自己和宝宝一个健康、平安的孕期。
