一岁的宝宝正处于快速生长和发育的阶段，经常活动也是很正常的事情，因此一岁宝宝出汗多是很常见的。如果宝宝长时间出汗且汗量过多，可能会引起以下一些问题：
1. 脱水：大量流失的汗液会导致宝宝身体的水分不足，进而引起脱水现象。脱水严重的情况下，宝宝可能会头疼、口渴、乏力、嗜睡等表现。
2. 酸中毒：失去太多的水分会引起血液酸化，导致宝宝血液中的酸度过高，引起酸中毒。酸中毒严重的宝宝可能会嗜睡、呼吸困难、心跳过缓等。
3. 电解质紊乱：宝宝出汗量过多可能会导致电解质失衡，如钠、钾、钙等的含量下降，引发身体不适，如恶心、呕吐、腹泻、疲乏等。
因此，为了避免上述问题，父母应该及时补充宝宝的水分和电解质。以下是一些补充方法：
1. 给宝宝多喝水：宝宝出汗多，需要多喝水来补充体内流失的水分，尤其在热天气或剧烈运动后。喝水可以避免宝宝脱水，还可以排毒养颜。
2. 补充蔬菜水果：水果和蔬菜不仅含有各种营养成分，而且富含纤维，有助于调节宝宝的肠胃功能，让宝宝身体更加健康。
3. 多吃饭：适当增加宝宝的饭量，补充能量和营养。可以适当增加蛋白质、脂肪等含量高的食物，以满足宝宝运动所需能量。
4. 使用电解质液：如果宝宝的汗液中的电解质含量过多或过少，可以使用一些电解质液进行补充。但是，一定要按照医生建议的剂量进行给予，以免出现药物过量的情况。
总之，对于出汗多的一岁宝宝，需要及时增加水分和营养的摄入，以保证宝宝身体和营养的健康发展。同时，平时也应该注意给宝宝做好卫生和保暖工作，使宝宝远离疾病的侵害。
