清除胎毒的食物有很多，包括新鲜蔬果、海产品、豆类、谷物等等。以下是一些常见的清除胎毒的食物：
1. 芹菜：可以排除身体中多余的水分，降低身体的酸碱值，清除胎毒。
2. 柠檬：含有大量维生素C，可以帮助身体排毒。
3. 青菜：含有大量的纤维素和维生素，可以帮助身体排毒，降低胆固醇，清除胎毒。
4. 热带水果：如菠萝、木瓜等，可以帮助消化食物，净化身体，清除胎毒。
5. 海产品：如鲍鱼、虾、海鱼等，含有多种营养物质，可以提高免疫力，帮助身体排毒。
6. 豆类：如绿豆、赤豆等，含有丰富的蛋白质和纤维素，可以促进肠胃蠕动，清除胎毒。
7. 谷物：如糙米、燕麦等，含有大量的纤维素和B族维生素，可以帮助身体排毒，增强血液循环功能。
除了上述食物，还可以多喝白开水、酸奶等。但是，每个人的身体情况不同，建议在医生或专业人士指导下进行饮食控制。同时，清除胎毒不仅仅只是饮食上的调整，还需要注意个人卫生和生活习惯，合理锻炼身体，保持身体健康。
