宝宝头发出汗，是一种正常的生理现象。热天天气或者婴儿运动或生活环境改变引起的出汗，是帮助宝宝控制体温的自然反应。但是，如果宝宝头发屡屡出汗，过度出汗应引起家长的关注。
过度出汗容易导致宝宝体内水分流失，引起脱水，降低身体抵抗力，易感染病毒。头发长期出汗还容易引起头皮炎症、瘙痒等问题。
为了防止宝宝过度出汗，家长需要采取以下措施：
1.控制室内温度。保持室内温度适宜，尽量避免室内过热。
2.保持宝宝清洁。宝宝出汗后，需要及时用干净柔软的毛巾给宝宝擦洗身体，保持身体清洁，防止细菌感染。
3.适当减少户外活动。烈日高温时，避免将宝宝长时间暴露在户外，尤其是中午时段。
4.着装合理。对于宝宝的衣着，适当选择透气性好的衣物，轻薄透气，不过于过分。对于两个不同的天气，选择不同的衣服。。
总之，家长需要密切注意宝宝的出汗情况，及时采取相应的措施保持宝宝健康、快乐的成长。
