呛奶是指吸入或误吞奶液而引起窒息或呼吸困难的情况。在发生呛奶时，需要采取措施进行急救。那么，呛奶时可以仰卧吗？
一般来说，呛奶时不宜采用仰卧姿势，因为此时会加重呛奶者的呼吸困难甚至导致窒息。特别是对婴幼儿来说，仰卧姿势会使奶液更容易进入呼吸道，增加窒息的危险性。因此，在呛奶时及时将呛奶者翻身抬头，使头部低于胸部，可以促进奶液排出。
当呛奶者处于仰卧姿势时，奶液容易进入气管和肺部，引起更加严重的后果。仰卧姿势还会增加喉咙和气管的狭窄程度，降低呛奶者的呼吸功能和自救能力，使窒息的危害更大。
而对于翻身抬头的姿势，则可以有效地防止奶液进入呼吸道，减少呼吸道的阻塞，帮助呛奶者更快地摆脱窒息状态。在出现呛奶的情况下，应该迅速将呛奶者侧着放，在他/她的身体侧面上方略微向下敲打背部。这样可以帮助奶液从呼吸道中排出，并有效解决呛奶的问题。
总之，呛奶时不宜采用仰卧姿势，而应该采用翻身抬头的姿势。此外，我们在喂养婴幼儿时也应该加强预防措施，避免奶液误入呼吸道。这样可以有效减少呛奶的发生，保护呛奶者的健康与生命安全。
