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21个月宝宝应该吃多少维生素d?

2024-05-03 07:04:43 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1800浏览

21个月宝宝需要摄入足够的维生素D以确保他们的骨骼发育良好。 维生素D有助于促进钙和磷的吸收,这些营养物质对于骨骼健康至关重要。

按照建议,21个月大的婴儿应该每天补充400国际单位(IU)的维生素D,直到他们满2岁。之后,建议摄入每天600 IU的维生素D,这适用于所有2岁及以上的人群。

然而,应该注意到不同的维生素D补充物和婴儿配方奶粉中维生素D的含量会有所不同。如果宝宝已经喝了添加了维生素D的配方奶粉,那么他们可能不需要额外的维生素D。如果你不确定宝宝是否得到足够的维生素D,那么最好咨询你的儿科医生并得到建议。

总的来说,给21个月宝宝每天补充400国际单位(IU)的维生素D,是保证他们骨骼成长健康的一个好方法。不过,最好仍要与你的儿科医生咨询并严格遵循他们的建议。

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