21个月宝宝需要摄入足够的维生素D以确保他们的骨骼发育良好。 维生素D有助于促进钙和磷的吸收,这些营养物质对于骨骼健康至关重要。
按照建议,21个月大的婴儿应该每天补充400国际单位(IU)的维生素D,直到他们满2岁。之后,建议摄入每天600 IU的维生素D,这适用于所有2岁及以上的人群。
然而,应该注意到不同的维生素D补充物和婴儿配方奶粉中维生素D的含量会有所不同。如果宝宝已经喝了添加了维生素D的配方奶粉,那么他们可能不需要额外的维生素D。如果你不确定宝宝是否得到足够的维生素D,那么最好咨询你的儿科医生并得到建议。
总的来说,给21个月宝宝每天补充400国际单位(IU)的维生素D,是保证他们骨骼成长健康的一个好方法。不过,最好仍要与你的儿科医生咨询并严格遵循他们的建议。