孕后期是指孕妇怀孕36周以后的阶段,此时胎儿已基本发育成熟,但由于胎儿体块继续增加,孕妇的身体也承受着越来越大的负担,容易出现胎毒不畅的情况。喝一些适当的中药茶可以帮助孕妇排除胎毒,调节身体的平衡,提高自身的免疫力,对孕期有保健作用。
1. 枸杞子茶。枸杞子本身就是滋补肝肾,增强身体免疫力的中药,对于孕妇来说非常适合。孕妇可以将适量的枸杞子放入开水中浸泡,稍稍等待一会儿直接饮用即可。
2. 红枣茶。红枣富含各种维生素、矿物质和微量元素,尤其对于孕妇来说,可以帮助补充能量,增强体力,同时也有排除胎毒的作用。孕妇可以选择适量的红枣,洗净后放入开水中浸泡,稍等一会儿后直接食用即可。
3. 菊花茶。菊花具有清热解毒、消炎镇痛等功效,同时对于孕期中容易出现的感冒、流感等疾病也有很好的效果。孕妇可以将适量的干菊花放入热水中浸泡,稍等片刻后即可饮用。
4. 金银花茶。金银花具有清热解毒、消炎利尿的功效。对于孕妇来说,可以用于预防孕期感冒、肺炎、上呼吸道感染等疾病。制作金银花茶时,将适量的金银花放入开水中浸泡,稍等片刻后即可饮用。
总之,孕后期去胎毒喝什么茶,最好选择一些滋补营养、清热解毒的中药茶,以帮助孕妇排除胎毒、增强身体免疫力,保持身体的健康状态。但是,在选择喝什么茶时,孕妇应该根据自己的体质、具体情况来选择,如果有不适症状应该尽快就医。